Carbo load drink. Deze drank heeft een hoog geconcentreerd koolhydraatgehalte met als doelstelling snelle aanvulling van glycogeenvoorraad de dagen voor een lange intensieve duurinspanning bv marathon,iron-man,MTB marathon etc .
- Dosering: streef naar een opname van de 500 gram poeder over de drie dagen voorafgaand op de inspanning.
- Dosering: vb: Drink 3 bidons van 0,500 ml water verrijkt met1/3 inhoud van de pot per dag, herhaal dit de volgende 2 dagen.
- Smaken: lemon.
- Verpakking: Blik 500 gr
- Referentie: de doelstelling van carbo-load is om met een volle energiedepots aan de start te staan van een zware intensieve duurinspanning